Kamenný obchod 💙 PO – PÁ 10 – 17

Šance pro ženu 40+ | Pruhovanykocour.cz 💙
Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 500 Kč a máte dopravu ZDARMA
Novinky
05.12.2021
Soutěž s Chrudimka.cz
  Je tu druhá a poslední letošní SOUTĚŽ s Chrudimka.cz a výhry jsou lákavé, co říkáte? Jdete do toho a zahrajete si o krásnou knihu Vánoční tradiná... číst celé
01.12.2021
Děti v akci & vánoční obchůdek
  Děti z dětských domovů vyrobily krásné drobné dárky pro radost vaši a vašich blízkých.   Ve spolupráci s pardubickou organizací Děti v akci, kt... číst celé
09.05.2021
Otevíráme obchod
Po dlouhých týdnech omezení otevíráme 10. 5. obchod v Pardubicích v plném rozsahu. Pravidelně máme otevřeno PO - PÁ 10 - 18 hodin a příležitostně o ... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Blog
27.10.2020
Jana Andrésková: jak udělat z úklidu zábavnou hru?
Jana Andrésková je výtvarnice, která vlastní autorskou dílnu Kukando. Tvorba Jany plynule navazuje na Duhovou kočku Lucie Ernestové. číst celé
24.10.2020
Jak se zabavit během podzimních měsíců? Hrami Lucie Ernestové!
Aktuální „covidí“ situace provedla spoustu společenských změn. Rychlostí blesku přešla většina malých i velkých firem na home office. Došlo také na dě... číst celé
21.10.2020 Výstavy
6 let výstav CESTA ŽIVOTEM
Jednotlivé obrazy jsou motivovány životními tématy spojujícími se v jeden celek – v jednu Cestu životem. číst celé
Zobrazit všechny články

   

 

  1. Úvod
  2. Knihy a kalendáře
  3. Knihy
  4. Šance pro ženu 40+

Šance pro ženu 40+

Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví

V roce 2018 autorka vydala první knihu s názvem Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví, která zaznamenala velký úspěch a s ním i vel... celý popis
499 Kč
454 Kč
bez DPH
ks
Číslo produktu:KN94
Popis produktu

V roce 2018 autorka vydala první knihu s názvem Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví, která zaznamenala velký úspěch a s ním i velmi brzy dotisk.

Druhá kniha na ni volně navazuje, autorka se zde však věnuje velmi konkrétní skupině, kterou jsou ženy po čtyřicítce, případně mladší. Tedy všechny ty, které řeší změny v menopauze a obdobím před ním a řeší správnou přípravu a průběh tohoto nesnadného období.  Sama do této skupiny patří, a proto má k tématu velmi blízko.

Kniha je přehledně rozdělena na tři části:

  • Teoretická část: Co jak a proč před a při menopauze probíhá? Jak zdravě zhubnout a váhu si udržet? Proč je tak složité v menopauze zhubnout? Jak pracovat s hormonálními změnami a jejich správné řešení?
  • Praktická část: Doporučení na léčivé (harmonizující) potraviny. Termický účinek jídla (potraviny ochlazující a zahřívací). Posilování výživou středu těla – orgánů.
  • Harmonizující kuchyně podle pěti elementů (recepty): Kterým potravinám dávat přednost? Jak potraviny správně připravovat – unikátní inspirace z pětielementové kuchyně? Od snídaně po dezert: téměr 50 receptů

Spojení západní a východní dietetiky, harmonizace těla pomocí stravy a další zajímavé odpovědi týkající se podpoření naší imunity přináší rozhovor autorky Ivany Stenzlové na Novinky.cz.

  • Autorka: Ivana Stenzlová
  • Vazba: pevná
  • Formát: 210 x 220 mm
  • Počet stran: 264
Zboží zařazeno v kategoriích
© 2021 Pruhovaný kocour - modré pruhy 💙 srdce z duhy
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz